czego nie moge

[...] że znowu dostanę zapalenia stawu biodrowego. Może ktoś z was ma podobne problemy? Jakie ćwiczenia mogę robić żeby nie obciążać stawów? Będę wdzięczna za jakąkolwiek podpowiedź. Na pewno możesz dopracować swoją dietę, by zainicjować spalanie tkanki tłuszczowej. Nastepnie skonsutluj się z lekarzem, by doradził co mozesz a czego należałoby unikać.

[...] tylko na noc. Pierwszy raz zobaczyłem efekt gdzieś po 5 dniach po wizycie kontrolnej w domu. Bardzo powoli zdejmowałem plasry i bałem sie efektu.. jak było widac nie było czego.. efekt a przedewszystkim szycie mnie zaskoczyło.. nie było widac nawet z daleko ze mam szwy i ze bylo cos robione.. :) Sutki były mniejsze. Ale nie jak pinezki :) [...]

[...] tylko na noc. Pierwszy raz zobaczyłem efekt gdzieś po 5 dniach po wizycie kontrolnej w domu. Bardzo powoli zdejmowałem plasry i bałem sie efektu.. jak było widac nie było czego.. efekt a przedewszystkim szycie mnie zaskoczyło.. nie było widac nawet z daleko ze mam szwy i ze bylo cos robione.. :) Sutki były mniejsze. Ale nie jak pinezki :) [...]

[...] chyba była możliwość przeprowadzenia zabiegu po tygodniu od pierwszej konsultacji, ale nie mogłem ze względu na pracę. Co do samego zabiegu - wszystko trwało około 3,5 h, z czego pierwsza godzina była poświęcona przez doktora na przygotowanie sprzętu i podanie sporej dawki znieczulenia miejscowego. Znieczulenie podawana jest oczywiście w formie [...]

[...] odczekać tak około roku z efektem końcowym.Wtedy można bawić się w ewentualne poprawki jeśli ktoś nie czuję się zadowolony.Następne foty wstawię jak minie pół roku.W razie czego odpowiem na wszystkie pytania :-) /SFD/2020/4/30/7e1a651e603e45aeb4911ce1979a81a2.jpg /SFD/2020/4/30/c1618b8b119b40938147b2fd530b9656.jpg [...]

[...] odczekać tak około roku z efektem końcowym.Wtedy można bawić się w ewentualne poprawki jeśli ktoś nie czuję się zadowolony.Następne foty wstawię jak minie pół roku.W razie czego odpowiem na wszystkie pytania :-) /SFD/2020/4/30/7e1a651e603e45aeb4911ce1979a81a2.jpg /SFD/2020/4/30/c1618b8b119b40938147b2fd530b9656.jpg [...]

[...] Chodzi mi tutaj o rękawice ze skóry naturalnej, 12 OZ. Na allegro jest jedna taka aukcja na której jest zdjęcie takich rękawic, ale jak je zamówiłem to mi przyszły czerwono, czarno białe z czego powiedzieli mi ze nie mają całych czerwonych. z góry dziękuje za odp. :>

[...] mogę spokojnie 12-14 kg podnosić, ale często zrywam się i odczuwam po pewnym czasie ból pleców. Natomiast w siadzie czuje doskonale mięsień, ale robie ze zdecydowaniem mniejszym obciążeniem, bo tylko 8 kg z czego 3 seria to już przerzucam się na 6 kg bo po prostu nie daje rady. Które z tych 2 ćwiczeń, będzie lepsze na bicepsy dla początkującego ?

[...] ale często zrywam się i odczuwam po pewnym czasie ból pleców. Natomiast w siadzie czuje doskonale mięsień, ale robie ze zdecydowaniem mniejszym obciążeniem, bo tylko 8 kg z czego 3 seria to już przerzucam się na 6 kg bo po prostu nie daje rady. Które z tych 2 ćwiczeń, będzie lepsze na bicepsy dla początkującego ? To całkiem normalne u [...]

[...] jak poważna jest to musi ocenić lekarz lub ogarnięty fizjoterapeuta. Generalnie sam mam dyskopatię i trenuję z wolnymi ciężarami, ale fizjoterapeuta mi powiedział co mogę, a czego powinienem unikać. Podobnie powinno być u Ciebie. Generalnie jeśli nie masz przeciwwskazań do treningu z wolnymi ciężarami to właśnie w takie bym celował w treningu. [...]

[...] dni w szpitalu i do domu. Kamizelkę kupiłem i noszę. Operowała mnie prof. Kołacińska. Świetny specjalista i bardzo dokładny. Przed zabiegiem wyjaśniła mi co i jak, zapytała czego od Niej oczekuję. Minimalne nacięcia, strupki już schodzą, wszystko goi się zgodnie z planem. Miałem małe komplikacje bo zrobił się krwiak - wczoraj praktycznie całego [...]

[...] redukowania do kości, by zobaczyć, jak klatka wtedy wygląda, ale zakładam, że normalnie. 1. Jestem z Wrocławia, może ktoś tu robił i usunięto mu cały gruczoł? Jednak w razie czego mogę się przejechać do polecanych tu specjalistów z innych miast. 2. Czy cena może być niższa w związku z tym, że tylko jedna pierś, nie trzeba odsysać tłuszczu i [...]

[...] do Ciebie - jestem po konsultacji u dr Burdy, powiedział że w moim przypadku to tylko lekka kosmetyka i on by nie ruszał, ale jeśli chcę to może wyciąć. Zabieg mam zapisany na 23 stycznia i w razie czego mogę odwołać ale chyba jednak zrobię. Jestem po redukcji, schudłem 12cm w pasie a w klacie obwód dalej taki sam i dalej wszystko takie miękkie

[...] bez ŻADNYCH konkretów, bez podpowiedzi :( Teraz Xdemon pisze (a wcześniej beknął o tym Tomaszek), że można dostać gratis nowotwór ale tylko po robocie u Rylskiego heheeh u innych nie heheeh. Pytam nowotwór czego ???? tłuszczu ???? Choć nie jestem lekarzem i mogę się mylić z tym śmiechem... Czekam aż Xdemon poda wiarygodne źródło tej informacji.

[...] 3 male espresso, kazda z odrobina cukru (razem dziennie wychodzi ok lyzeczki). Te moje bole glowy maga byc spowodowane mysleniem. Tak jak Alf mam wiecej niz jeden zoladek, z czego jeden z pewnoscia znajduje sie w glowie...wczoraj popelnilam blad, bo zostalam w domu...znajdowalam tysiac powodow, zeby oderwac sie od kompa i podreptac do [...]

@ Never- Skarbie, jeżeli to jestes Ty na fotce, to z czego Ty chcesz chudnąć? Wyglądasz super! Nio, ale jezeli chcesz, to zaczynamy razem i mozemy sie wspierać... Moge odpowiedziec Ci na pytanka, bo choc mam wersje diety z roznych zródeł, wszędzie jest to samo, wiec: -w pierwszym dniu kawa z cukrem czy bez? BEZ CUKRU -w 2 i 7 dniu jest owoc na [...]

Hej Skituwbit! Mogę zapytać jaki masz wzrost? Bo jak dla mnie to bardzo mało ważysz, może nie masz z czego chudnąć (Ja mam 173 i twoja waga dla mnie jest nieosiągalna). Nie doradzam ci kontynuowania diety jeśli nie chcesz, bo ja też w pierwszym zamyśle planowałam przerwać dietę po tygodniu, jak nie osiągnę satysfakcjonujących mnie efektów - więc [...]

[...] na temat tej diety, a takich niestety brak) Jeżeli kurację przeprowadza się niewolniczo zgubisz nadmiar tłuszczu 7-20 kg. Nieprawda, zarówno co do ilości jak i do tego z czego utracone kilogramy będą pochodzić. Napewno dieta ta w dużym stopniu powoduje redukcję wagi poprzez utratę glikogenu mięśniowego, wody, zmniejszenie masy mięśniowej oraz [...]

[...] dni w szpitalu i do domu. Kamizelkę kupiłem i noszę. Operowała mnie prof. Kołacińska. Świetny specjalista i bardzo dokładny. Przed zabiegiem wyjaśniła mi co i jak, zapytała czego od Niej oczekuję. Minimalne nacięcia, strupki już schodzą, wszystko goi się zgodnie z planem. Miałem małe komplikacje bo zrobił się krwiak - wczoraj praktycznie całego [...]

[...] raz. Coś mnie natknęło, aby zbadać progesteron, którego wcześniej nie badałem... Prolaktyna się uspokoiła, lecz jak na złość progesteron sporo u góry. Ktoś coś doradzi ? Od czego to może być i co mogę zrobić, aby to zmniejszyć ? http://i68.tinypic.com/14xzbkl.jpg Zmieniony przez - MonsterLH w dniu 2018-11-06 21:23:27 Zmieniony przez - MonsterLH [...]